Сегодня в продаже

Снежная королева: разговор о лыжном спорте

У каждого человека свои отношения со спортом. Сегодня мы попросили рассказать о том, как, зачем и к чему готовится на тренировках Татьяна Матузани — партнер в компании Sun tri sports, а также большая любительница лыжного спорта.

ПЛАНЫ НА ГОД: У меня есть несколько стартов, в которых я стараюсь принимать участие каждый год. Из зимних – лыжная гонка Dobbiaco-Cortina в Доломитовых Альпах. Также в этом году я хотела попасть на лыжный марафон Engadin (стр. 26), который проводился в 50-й раз, но, к сожалению, этот план пришлось перенести на следующий год. Летний календарь более насыщенный: Gran Fondo на Кипре, эстафетная команда на Ironstar Сочи, чемпионат Европы по длинному триатлону Challenge Madrid и, конечно, Zurich 5150 – олимпийский триатлон, когда-то ставшим моей первой гонкой в любительском спорте.

ТРЕНИРОВКИ: Я тренируюсь 4–7 раз в неделю. Зимой дважды в неделю занимаюсь с тренером в зале. Я не сторонница силовых тренировок, поэтому в основном практикую статодинамические упражнения с собственным весом и растяжку. На улице я тренируюсь круглый год и в любую погоду — способность выполнить тренировку, несмотря на обстоятельства, по-моему, лучший дисциплинирующий фактор. Мое правило — пробегать минимум 50 км в неделю.

СОВЕТ: Нам, спортсменам-любителям, в первую очередь стоит помнить, что наша награда — не медали, а здоровье и отличное самочувствие. Слушайте свой организм, консультируйтесь с профессионалами и упорно двигайтесь к намеченной цели.


ПОЧЕМУ ВЫ ВЫБРАЛИ ПАНАВТО? Для меня ключевым фактором является дружественный и в тоже время качественный сервис. Сотрудники Панавто проявляют себя не только как высококлассные профессионалы во всех вопросах, касающихся покупки, трейд-ин и сервисного обслуживания автомобиля, но еще и делают этот процесс максимально быстрым и удобным для клиента. К тому же в Панавто я могу приехать с детьми — и им там будет чем заняться. Поэтому мы всей семьей постепенно пересаживаемся на «Мерседес-Бенц».




Поделиться
Telegram
Класс
WhatsApp

Учредитель: OOO "Панавто", 143085, Московская обл., Одинцовский р-н, п.Заречье, улица Торговая 4, стр.1.

Редакция и издатель: OOO "Панавто", 143085, Московская обл., Одинцовский р-н, п.Заречье, улица Торговая 4, стр .1.

© 2008-2018 "People&Cars" Панавто. Все права защищены. Использование текстовых и визуальных материалов возможно только с письменного согласия редакции (издательство).